가스라이팅, 모르면 나도 피해자가 될 수 있다! 가스라이팅의 뜻 가스라이팅은 주로 가정폭력, 데이트 폭행 등의 용어들과 같이 이슈가 되는 단어입니다. 정신적 학대를 뜻하는 심리적 용어입니다. 사람은 기본적으로 타인과 잘 지내려는 마음을 가지고 있습니다. 그걸 이용해서 가해자가 상황을 왜곡해서 상대방이 자기 자신을 의심하고, 판단력을 잃게 하는 일종의 정신적 학대를 뜻하며, 다른 말로는 심리적 지배라고도 부릅니다. 가스라이팅을 당한 피해자는 자신의 판단에 대한 신뢰를 잃고 자책하거나, 가해자에게 점점 더 의존할 수밖에 없게 됩니다. 가해자는 이런 심리적 상황을 이용하여 타인의 행동을 통제하고 지배력을 행사하게됩니다. 가스라이팅을 겪은 피해자는 우울증과 무기력증을 겪으며 사회적 관계에서 점차 고립되고, 특히..